https://www.naturalsite.pl/CZERWONA-KONICZYNA-NSP-MENOPAUZA-p221

Co to jest czerwona koniczyna?

Doskonale znana wszystkim roślina o fioletowych kwiatach, które zdobią łąki zarówno w Polsce i innych częściach Europy. Kwiaty i liście tej popularnej rośliny są bogate w witaminy, minerały oraz istotne dla układu krążenia izoflawony, które są od wieków stosowane w zielarstwie. 

Jakie właściwości ma czerwona koniczyna? 
  • pozytywnie wpływa na wygląd i kondycję skóry
  • Likwiduje przebarwienia i zaczerwienienia 
  • skuteczna w walce z trądzikiem 
  • zawarte w koniczynie antyoksydanty zapobiegają starzeniu się i degeneracji komórek 
  • chroni orgaznim przed chemicznymi substancjami toksycznymi 
  • oczyszcza krew i limfę
  • wzmacnia odporność 
Jakie jest jej zastosowanie, jako suplement diety? 

Czerwona koniczyna bardzo często wykorzystywana jest w celu leczenia objawów menopauzy. Zawarte w niej izoflawony działają podobnie jak żeńskie hormony płciowe, a przy tym nie mają równie intensywnego wpływu na organizm kobiety. Tym samym terapia nimi nie jest równie ryzykowna, co terapia estrogenami. Jest bardziej łagodna, a przy tym nie niesie ryzyka wystąpienie najgroźniejszych skutków terapii hormonalnej, mianowicie zwiększenia ryzyka nowotworów endometrium i sutka. Czerwoną koniczynę można również stosować w sytuacji wystąpienia przeciwwskazań dla terapii hormonalnej, do których należą niedokrwienie serca, udary mózgu, zakrzepica żył głębokich.

Skuteczność w walce z menopauzą 

Roślina ta wpływa łagodząco na najbardziej uciążliwe objawy menopauzy, mianowicie:
  • zmniejsza uderzenia gorąca,
  • zmniejsza nadmierną potliwość,
  • zapewnia lepszy sen i mniejszą nerwowość,
  • polepsza nastrój oraz koncentrację,
  • zmniejsza bóle stawów i głowy,
  • zapewnia lepszą pracę serca,
  • przywraca odpowiednie nawilżenie pochwy,
  • chroni przed spadkiem libido

Na tym oczywiście nie kończą się właściwości tej rośliny. Wykazano, że zawarte w niej składniki mają działanie przeciwnowotworowe, a dzięki właściwościom wykrztuśnym i rozkurczowym czerwona koniczyna wykorzystywana jest w chorobach dróg oddechowych, tj. zapaleniu oskrzeli i płuc. Dodatkowo ma ona również właściwości przeciwzapalne, co sprawia, że jest wykorzystywana w dnie moczanowej i artretyzmie. Wpływa również pozytywnie na trawienie, pobudzając wątrobę i pęcherzyk żółciowy. Napar z kwiatów czerwonej koniczyny zaostrza apetyt i łagodzi zaparcia, a także wpływa moczopędnie.

Czerwona koniczyna - przeciwskazania

Czerwona koniczyna nie może być stosowana przez wszystkich. Przede wszystkim przeciwwskazaniem do jej przyjmowania jest ciąża oraz zaburzona gospodarka hormonalna. Nie powinno się jej również podawać z lekami rozrzedzającymi krew, bo sama w sobie może ograniczać krzepliwość krwi.
Roślina ta uważana jest za bezpieczną w żywieniu, jednak przyjmowana z nadmiarem, jako suplement diety, może wywołać szereg skutków ubocznych. Należą do nich m.in. zmniejszona krzepliwość krwi, a tym samym dłuższe krwawienia, możliwość rozrostu endometrium (wyściółka w macicy), a także krwawienia z pochwy. Niemniej stosowana zgodnie z zaleceniami oraz skonsultowana z lekarzem, może przynieść wiele pozytywnych efektów.